,不是开始的时候,你能爆多少力量,使用出多精准、迅的攻击。而是在最后——当你体力匮乏,呼吸困难,已经油尽灯枯的时候。浑身都提不起力气,动一根手指头的力量也都没了的时候,也要能够把力量集中起来,爆出来……”
“这是很重要的一点!我不是故意要折磨你们,当学武,就要有这样的心思,力气。通过训练,我能明显看出,你们的耐力方面,已经强出普通人许多。这很好,我期待你们能够练好风神腿,等能做到一步三踢,我就传排云掌……所以,练得不好的童鞋,大家可以帮助、帮助他……”
她话里“练得不好的童鞋”自然是不包括几个女生的。
那几个女生,暖暖完全放羊。
现在,已经彻底垫底,和男生一比……好吧,根本就没法儿比。暖暖乘着让人休息的时候,又是点评,又是鼓励的,一直说到打铃。沙哑的铃声,带着一种孤寂,却让一干人都如释重负……
“带回。”
暖暖吩咐带回。
“向右转——跑步走。”
周处带队,直接跑步走。现在三绝堂是没有走步一说的,都是跑。带来是跑,带走还是跑,上学时跑,放学还是跑。不仅要跑,还要一边跑,一边倒腾自己的双脚,将走、踢结合在一起,既锻炼双腿的协调性,又锻炼了踢法。“曲不离口,拳不离手”这一句话可不是白说的,不经苦练,哪儿来高手?
一回教学楼,叶提娜就和暖暖分开,先去办公室。暖暖带着大家回教室,坐下来,稍微等了片刻,班主任苏可就进来,告知大家:“同学们,最近会有一股冷空气过境,有强降温天气。大家一定要注意保暖……好了,放学吧!”
一句“放学”直入开闸泄洪,教室里哄的一下,人如潮水一般冲了出去。暖暖不急不缓的收拾了书包背好,班里的人就都走干净了,暖暖和苏可一起出去,叶提娜则在外面等着。苏可锁了门,二人和苏可再见,便下楼,乘车回家。回家之后,暖暖便去沙那里坐下来,看电视,看了一段时装表演……“小姨,妈妈,明天要降温了……”暖暖说了一句。苏倚道:“嗯,知道了……”“降温就降温吧……”夭芃芃不怎么在意。这里的天气温和,便是冬天也难说得上一个“冷”字。
一家人除了暖暖,都是寒暑不侵的。说是北冰洋里戏蛟龙,那都是小意思。暖暖自己差了一些,可也不惧这里的严寒。
冬天,已经不足为据。
降温不算事儿……
“那明天晚上做汤吧。放点儿红枣,吃了舒服一些……”小姨说了一句。然后就去厨房做饭,暖暖跟着去厨房,帮小姨摘菜、炒菜。只是半个多小时,饭菜就做好,便开饭。吃了饭后,一家人便在沙上坐。小姨、妈妈、夭芃芃和叶提娜、小薰闲聊的时候,暖暖则将夭生功和十二工学都练了一遍……
很认真的练了一遍。
……
“练一遍行了,太阴炼形是一步慢功夫。练多了也没用,早晚一遍巩固巩固就好了。来过来坐一会儿……挨着我!”夭芃芃大腹便便,穿着一身宽松的长裙,招手让暖暖到自己的身边坐。暖暖“哦”一声,便乖乖的听话,过去坐好。
请收藏:https://m.shw5.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)