小子，这个地方，是我们记荆家专门买下来的。”吃完饭打着嗝儿的荆天，辞别了林芳燕，被带到了一个叫做京华体育场的一个场馆里。

　　“买买下来”荆天虽然知道荆家财力不凡，可还是对于能够买下来这个场馆，有点儿惊讶，他四下打量着这个巨大的场馆，端详着里面各种各样的训练设施和器材，以荆天的眼光，他估计至少要两千万，才能买下这个场馆。

　　“嗯，今晚的训练时间，是两个小时，然后一个小时恢复开始吧。”荆玉妍冷艳的脸上神情不动，似乎在说着一个与荆天无关的事情，“训练的目标，就是要让你不好受如果你好受，就是我的错误”

　　“啊这这算什么目标”荆天郁闷至极，看着荆玉妍绝美的脸，还真不象是开玩笑

　　“第一个项目，跑步机负重五十公斤，速度三十迈，十公里要在保持速度的基础上跑完。”荆玉妍下完了命令，见荆天仍然在发愣，飞起一脚踢到了荆天的屁股上被美人的粉腿踢到，对于某些人来说，也许是享受，可是，如果被大美女荆玉妍的美脚踢到的话，绝对会让任何yy的家伙后悔

　　“哎”被踢得跃出一丈的荆天，急忙爬上跑步机，将负重捆绑到自己身上，跑步机无情地开始了转动十公里，要在负重的情况下，二十分钟跑完，尽管不算什么大的训练项目，可也是个累人的活儿。

　　跑步机停止运转的时候，荆天满脸是汗，恨不得停下来休息一会儿。

　　“好了，继续第二个项目，荆家拳法，你应该很熟悉吧将十路荆家拳，用最慢的速度，每一个姿势必须做到位连打五遍如果有任何一个动作不到位，就从头再来”荆玉妍娇嫩的玉脸上，现出冷酷的神色，“好了，准备开始”

　　慢速，就省力了错扎马，虚步，这些要求低裆的动作，都要一丝不苟地做出来，确实是一种非常吃功夫的活儿呢看荆天那强撑着的身体，和脸上跳动着的肌肉，就知道他也确实非常费力可他不敢停下来，要不然小姑那粉腿，可是真的如钢铁铸造的一般抽在身上，唉那叫一个疼啊。

　　荆玉妍目不转睛地盯着使开荆家拳的荆天，据传说，这套拳法创自前辈荆轲，后来经过无数代的丰富和发展，其锻炼身体的作用和实战技击中的实用性，都大大增强尤其是用慢速度练出来，是非常耗费体力的荆玉妍非常疼爱荆天，可她的疼爱，是通过近乎严苛的训练来表达的

　　汗出如浆的荆天，接下来是站桩，主要是用来训练荆家内功，站桩过后，荆玉妍从更衣室换了一套运动装，玲珑浮凸的曼妙身材尽显无疑，来到荆天面前，“好了，小子，停一下吧，准备搏击服装，对练开始”

　　“对对练”荆天刚刚恢复了力气，喘息声还不匀呢，要与小姑对练小姑

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